Minciuna longevității: doctorul dezvăluie de ce suplimentele anti-îmbătrânire nu funcționează
Abonați-vă la canalul nostru: https://www.youtube.com/@optispan
369 ‒ Regândirea nevoilor de proteine pentru mușchi și longevitate și beneficiile utilizării creatinei și a saunei
Rhonda Patrick este un om de știință și gazdă a podcastului FoundMyFitness, a cărui activitate explorează intersecția dintre nutriție, îmbătrânire și prevenirea bolilor. Declinare a… Read More »369 ‒ Regândirea nevoilor de proteine pentru mușchi și longevitate și beneficiile utilizării creatinei și a saunei
Câte proteine ar trebui să mănânci cu adevărat zilnic?
Obțineți un ghid introductiv pentru longevitate și buletinul meu săptămânal aici (gratuit): https://bit.ly/46Rftd7
Toate alimentele procesate sunt cu adevărat rele pentru tine?
Obțineți un ghid introductiv pentru longevitate și buletinul meu săptămânal aici (gratuit): https://bit.ly/48kj2eo
348 – Sănătatea sexuală a femeilor, menopauză și terapie de înlocuire a hormonilor (HRT)
Rachel Rubin este un urolog certificat de bord și unul dintre cei mai importanți experți ai națiunii în sănătatea sexuală. Disclaimer: Acest podcast este doar… Read More »348 – Sănătatea sexuală a femeilor, menopauză și terapie de înlocuire a hormonilor (HRT)
Doctorul dezvăluie: partea întunecată a industriei longevității
Doar înapoi din turul lumii longevității!
Mestecați acest lucru timp de 1 minut înainte de culcare – erecțiile devin instantaneu mai puternice.
Titlu: mestecați acest lucru timp de 1 minut înainte de culcare – erecțiile devin instantaneu mai puternice | Disfuncție erectilă, remediu natural, Dr. David Sinclair,… Read More »Mestecați acest lucru timp de 1 minut înainte de culcare – erecțiile devin instantaneu mai puternice.
Mănâncă papaya?
Titlu: Mănâncă papaya? Papaya, Papaya Greșeli, Senior Health, Dr. David Sinclair, Healthy Aging, Papaya Beneficii, Papaya Riscuri, Papaya și Medicamente, Papaya necoapte, Sănătate digestivă, Nutriție… Read More »Mănâncă papaya?
Seniori de peste 60 de ani?
Titlu: Seniori de peste 60 de ani? #BlueBerries #seniorHealth #drdavidsinclair #foodcombining #nutrition #Healthyaging #LONGEVITY #HEalthTips #Digestion #Antioxidants #Wellness #seniornutrition #HealthYeatinging
368-Dezbaterea proteică: aport optim, limitări ale ADR și dacă proteina bogată este dăunătoare
David Allison este un om de știință de renume mondial și scriitor științific premiat, care a petrecut mai mult de două decenii în fruntea cercetării… Read More »368-Dezbaterea proteică: aport optim, limitări ale ADR și dacă proteina bogată este dăunătoare
Intervenții medicale (TRT, HGH, celule stem etc.) pentru longevitate |
În episodul din această săptămână din The Lifespan Podcast, dr. David Sinclair și co-gazda Matthew Laplante acoperă potențiale intervenții anti-îmbătrânire care sunt de ultimă oră.
Știința de a arăta mai tânăr, mai lung |
În episodul 6 din podcast-ul Lifespan, Dr. David Sinclair și co-gazda Matthew Laplante discută despre îmbătrânirea cosmetică și cum să îmbunătățească pielea, unghiile și părul.
Știința menținerii creierului sănătos |
În acest episod al Podcastului Lifespan, Dr. David Sinclair și co-gazda Matthew Laplante disecă subiectul îmbătrânirii creierului.
Biotracking, inversarea vârstei și alte tehnologii avansate de sănătate |
În episodul final al acestui sezon, dr. David Sinclair și Matthew Laplante se concentrează pe tehnologiile actuale și apropiate, relevante pentru sănătate și îmbătrânire.
Mitul acidului lactic: tamponarea adevăratului vinovat |
Acest clip este din episodul 331 – Optimizarea performanței de rezistență: valor
Încălțăminte minimalistă rău pentru alergători?
Obțineți un ghid introductiv pentru longevitate și buletinul meu săptămânal aici (gratuit): https://bit.ly/477W0XP
Câte mese pe zi?
Acest clip este din episodul #365 – Antrenament pentru longevitate: o masă rotundă privind puterea construirii, prevenirea accidentării, satisfacerea nevoilor de proteine, îndrumare pentru femei… Read More »Câte mese pe zi?
Învățarea la măiestrie: Cum să -ți duci copilul în top 1% |
Obțineți un ghid introductiv pentru longevitate și buletinul meu săptămânal aici (gratuit): https://bit.ly/3IIPSAB
367 – Tylenol, sarcină și autism: ce arată studiile recente și cum să interpretezi datele
În acest episod special al Drive -ului, Peter abordează titlurile recente care leagă utilizarea acetaminofenului (Tylenol) în timpul sarcinii cu autismul la copiii expuși.
Trăiești de la salariu la salariu? Soluții pentru liniștea ta financiară
Trăiești de la salariu la salariu? Nu ești singur! Multe persoane se confruntă cu acest tip de stres financiar, dar există soluții personalizate care te… Read More »Trăiești de la salariu la salariu? Soluții pentru liniștea ta financiară