Ce este Dance & Tone?
〉 Antrenament eficient alcătuit din 3 elemente importante
1- Cardio ( Dans)
2- Forță (Circuite de exerciții de tonifiere )
3- Stretching ( Relaxarea mușchilor și articulațiilor prin elemente de yoga și pilates)
〉 Curs intens ce targetează prin rotaţie fiecare grupă musculară
〉 Potrivit persoanelor ce caută o nouă provocare în întreţinerea sau dobândirea fizicului dorit
〉 Concept creat de instructor licenţiat Bianca Mîrşu
🌐 Urmăreşte-ne pe:
✅ WEB: https://total.ong/
✅ FB: @CentrulTotal
✅ IG: total_art.movement.people
Cursuri interesante:
- Cursuri de dans copii IASI
- 🔥 Cursuri de Dans Modern & Street Dance, organizate de Bucovina Dance Studio Suceava
- Dansuri Populare Copii | Cursuri TOTAL
- Dans modern Gr. mij – waka waka – Bucovina Dance Studio Suceava – Cursuri de DANS MODEREN
- Prezentare Scoala de dans DANCETIME * Cele mai variate cursuri de dans din Bucuresti, Romania
- Workshop dans sportiv si social dance : Dans Pitesti , Dansatori Pitesti, Cursuri de dans Pitesti
- Dans modern Gr. mica 1 – Fenomenal – Bucovina Dance Studio Suceava – Cursuri de DANS
- Articulații: Curs intensiv Anatomie și fiziologie #20
- O boaba de engleza – Curs de limba engleza pentru incepatori
- Virus Dance – Scoala de dans – Cursuri dans – Bucuresti 2014